自分が「フレイルの状態」かどうかを確認できます♬

6月29日（木）、東地区の梶ヶ浜にて、市役所との共催でフレイルチェックのイベントを開催しました。事前の申し込みで、21名の皆さんが参加されました。5メートル歩行、握力、5回立ち座り、立体バランス、体成分分析などでフレイルの状態かどうかを簡単にできるとあって、参加者の皆さんからは大変好評で次回の開催についての要望も頂きました。